Petra Bork/pixelio.de
Bild u. Buchcover: Petra Bork/pixelio.de

Ralph Stahl
„Notizen eines Alkoholikers“

Über mich

Ich bin Baujahr 1958 und lebe in Leipzig, wo ich lange als freiberuflicher Webdesigner und Softwareentwickler gearbeitet habe. Und ich bin trockener Alkoholiker – habe 30 Jahre lang viel zu viel Alkohol getrunken und tue das nun schon recht lange nicht mehr. Das ist die Grundlage für dieses Buch. Denn ich habe bei den Anonymen Alkoholikern (AA) gelernt, wie wichtig es ist, seine Erfahrungen mit der Sucht mit anderen Betroffenen zu teilen.

Zum Schreiben bin ich gekommen, weil es mir meine Lebensgefährtin Sylvia Wentzlau vorgemacht hat. Schon lange trug ich mich mit dem Gedanken, Teile meines Lebens schriftlich festzuhalten. Das habe ich nun als autobiografisches Buch getan und wage es außerdem, das öffentlich zu machen.

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Besonders die Tiefen in meinem bisherigen Lebensind es, die mich dazu bewogen haben, meine „NOTIZEN EINES ALKOHOLIKERS“ als Buch aufzuschreiben. Ich darf meine Vergangenheit nicht vergessen, wenn ich noch eine Zukunft haben will.

Über das Buch

Ich möchte mit diesem Buch versuchen, anderen Menschen etwas von meinen zum Teil sehr leidvollen Erfahrungen mit dem Alkohol und von meinem Weg zu ihrer Bewältigung mitzugeben. Ich selbst habe auf diese Weise viel von anderen lernen können und glaube daher, dass das ein guter Weg sein kann.

Auch die Angehörigen, Freunde und Kollegen eines Alkoholikers leiden. Sie kommen an den Trinker nicht ran, können kaum helfen und haben es auf Dauer schwer, damit umzugehen. Auch diesen Menschen möchte ich meine Gedanken mitgeben, denn sie haben mir letztlich doch noch das Leben gerettet.

Inzwischen bin ich eine ganze Reihe von Jahren weg von der Droge Alkohol. Aber ich weiß, dass die Krankheit nach wie vor in meinem Hinterkopf schlummert und nur auf ein Ereignis wartet, das sie wieder erwachen lässt. Um das verhindern zu können, muss ich meine Werkzeuge immer griffbereit haben. Eins davon ist es, anderen darüber zu berichten und meine Erfahrungen weiterzugeben.

Die letzten Jahre seit 2020 bis heute waren auch in anderer Hinsicht schwierig: Die Corona-Zeit mit ihren unglaublichen psychischen und zwischenmenschlichen Veränderungen bei vielen Menschen bis hin zu Hass und Verleumdung, dazu die nie dagewesenen Krisensituationen bis hin zur Kriegshetze sind ganz schwierige Herausforderungen schon für gesunde Menschen. Mancher hat seinem Leben ein „freiwilliges“ Ende gesetzt. Wie mag es Suchtkranken damit gehen? Das konnte ich in dem Buch nur anreißen, da ich damit bisher ganz gut umgehen konnte. Betroffen macht es mich natürlich auch.

Ich werde mich sehr freuen, wenn zufriedene Leser eine Rezension in dem Online-Shop hinterlassen, wo sie das Buch gekauft haben. Solche Rückmeldungen, ob bestätigend oder kritisch, sind sehr hilfreich für mich.

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Für mehr Transparenz – Label von BoD

Bestellung

Notieren: ISBN-Nummer 978-3-7568-7363-0 für das gedruckte Buch oder 978-3-7568-6827-8 für das E-Book.

Ich vertreibe mein Buch über den Verlag „Books on Demand GmbH“ (kurz „BoD“) in Norderstedt. Dadurch werden keine Mengen auf Vorrat gedruckt, sondern nur die durch Direktkunden oder Buchgeschäfte bestellten Bücher. Das bewirkt eine gewisse Lieferzeit! Der Buchhandel hat dabei in der Belieferung durch den Verlag Vorrang gegenüber privaten Bestellungen.

Der moderne Weg des Einkaufs ist der bequeme von zu Hause aus über Online-Shops im Internet. Dadurch sind die Bücher praktisch überall verfügbar. Natürlich ist auch der klassische Weg über den Einzelhandel möglich – fast jeder Buchladen kann das Buch bestellen und es kann dann im Laden abgeholt werden.

Sofern das Buch nicht vorrätig ist, kann die Lieferzeit recht lang bis zu 2 Wochen sein. Das kann ich leider nicht beeinflussen.

Sehr schnell ist die Buchhandlung Liesegang in Schleswig. Mit 3 – 5 Tagen Lieferzeit liegt sie nach meiner Erfahrung an der Spitze. Hier ist der direkte Link zum digitalen und gedruckten Buch.
 
Ein anderer oft schneller Weg ist über verschiedene Anbieter bei Ebay.